KOLs høstløp I dag har jeg vært på Kongsberg og løpt KOLs høstløp. Ei fin og variert løype ble i dag innrammet av sol og begynnende høstfarger. Jeg prøvde riktignok å løpe på såpass underveis at det ble liten tid til å nyte natur og vær, men et godt gjennomført o-løp er jo også en fin opplevelse. Dagens løp er jeg altså i stor grad fornøyd med. Riktignok la jeg igjen et minutt i skrålia til 9.post, da jeg ikke var nøyaktig nok siste biten inn i ringen, men det kan jeg leve med så lenge flyten ellers var så god som i dag. Den fysiske formen virket også OK, og jeg føler dermed at jeg er i rute til verdenscupavslutningen neste helg. På onsdag var jeg også på o-løp, men da som arrangør. Jeg var løypelegger da Sykehuset Buskerud arrangert bedriftsløp fra Landfalltjern. Jeg har ikke allverdens erfaring som løypelegger, men jeg fikk iallfall ingen klager (annet enn på for mye sol, men været var ikke under løypeleggers ansvarsområde), og regner dermed med at jeg ikke kom så aller verst fra oppgaven. Været ser heldigvis ut til å bli fint i morgen også, for da står en langtur på programmet. Jeg prøver etter beste evne å holde treningsmengden nede fram til verdenscupavslutningen, slik at jeg ikke skal trene i hjel konkurranseformen. Men en langtur i uka må man ha, ellers blir det fort galt andre veien. Jeg har imidlertid begynt å glede meg til det blir fritt fram for større krumspring på treningsplanen igjen etter neste helg. Tilbake