Natt-trening Prestheia (15.12.2015)
Kategori: Trening
Kart/område: Jegersberg
Arrangør: KOK
Land: Norge
Distanse: 4.61 km
Tid: 42:27
Gj.sn. HR: 129
Maksimum HR: 148
Litt av løypa forsvant visst ila skanneprosessen, men gadd ikke skanne på nytt for å få med litt veiløping i starten og noen greie kortstrekk på slutten.

Håpløst ukonsentrert fra start. Endte opp med et altfor knotete veivalg til 1.post, inkludert diverse stopp for å stramme og løsne på skolisser etc. Burde løpt langs Tretjønn i starten. Før undergangen etter det lille vannet, ble jeg fintet ut av at den lille stien gikk opp på veien. Burde da fullført vei/sti rundt.
Men gikk bedre etter hvert. Fokus på å ligge på forskudd og være bestemt inn mot postene.
Vis kommentarer (0)
 
Natt-trening Prestheia (15.12.2015)