KSO1 (25.08.2015)
Kategori: Trening
Kart/område: Presteheia
Arrangør: KOK/Oddersjaa/OK Sør
Land: Norge
Disiplin: Sprint
Distanse: 2.87 km
Tid: 20:13
Gj.sn. HR: 146
Maksimum HR: 162
Løp rolig-moderat med mål om å ligge på forskudd hele veien. Klarte det brukbart. Burde nok løpt rett nord ut fra 1.post. Til 4.post tapte jeg et hav av tid på veivalget. Tenkte først løpe det bombesikre høyreveivalget, men siden det hadde vært fint i skogen inn til 2.post og jeg tenkte jeg måtte få brukt o-skoene i sitt rette element, valgte jeg den lille stien rett på. Den viste seg å være så godt som ikke-eksisterende, og med en god porsjon frykt for å trå inn i en av hagene som stadig dukket opp i min vei, tok det sin tid å komme gjennom...
Vis kommentarer (0)
 
KSO1 (25.08.2015)